女性护理液的用法 教你简单五步骤

　　女性护理液是针对于阴道的一种保养液，为许多女性平时所用，女性护理液的主要作用在于洁净，消灭细菌及调衡阴道酸碱值，另外也有一些护理液具有“美容”的功效，下面就让小编来讲一讲女性护理液的用法以及选购方法。

　　女性护理液的用法

　　当使用护理液时需要知道几点注意事项，确保正确使用。

　　1.据处女膜的存在与否

　　(1)有：女性阴道最好的防护膜便是处女膜，如果存在那么很少会有阴道感染状况，因此没必要使用护理液进行阴道冲洗。

　　(2)无：这类女性也需在医生的指导下使用适当的护理液。一般女性阴道感染的话会有不良气味或阴道疼痛，此时需要寻求医生意见。如果因阴道感染而胡乱使用护理液，那么就很可能会把细菌带到阴道更深的地方。

　　2.清洗不宜过多：女性自身就有自洁功能，因此平常清洁不宜过多，否则会适得其反而破坏自身清洁系统的平衡。另外需要注意的是，一星期最多使用护理液2次，切勿每天使用。

　　3.水温适中：私处非常娇嫩，清洗时要确保水温适中。

　　4.确保毛巾的洁净：用洁净的毛巾进行清洗十分重要。要经常曝晒，用以抑制及灭杀毛巾上的细菌。另外，使用的毛巾最好是简单、朴素的式样。

　　5.盆具单独使用：确保洗盆具的专用性，不可用于他用，否则容易导致细菌感染。

　　怎样选择女性护理液

　　护理液用于女性特殊部位，因此切忌胡乱使用。需要先清楚知道自身的情况，再选择合适的产品。

　　· 据健康状况

　　可将人群划分为健康类、亚健康类和非健康类。

　　1.健康女性要小心使用，特别是消字号和药字号类产品。若女性的阴部较黑，阴道干燥不紧致，可使用私处专用的沐浴露。此外也可适当使用妆字号的产品，这类产品可有效起到滋养保湿、美容缩阴作用。

　　2.对于处于亚健康女性来说，可继续采用妆字号产品，如有需要也可采用消字号产品。一般来说，此类女性经常熬夜、工作负担大、夜生活较多，恰可使用消字号产品，这样可维护自身防御系统。

　　3.对于非健康女性来说，得切记谨慎使用药性护理液，不可滥用。一般来说，此类女性患有妇科疾病，所以应该在医师指导下，有选择性地使用药字号产品。

　　· 据自身PH值

　　维持自身洁净系统，当阴道在PH3.8和PH4.2之间时，利于干净、健康阴道的主体菌种——乳酸杆菌的生长。如果细菌感染阴道后，乳酸菌占优阴道仍保持正常PH值，那么便不易致病。因此女性理应采用PH值为4的女性护理液为佳。

　　TIP：值得注意的是，非健康女性必须立即到院治疗，在医师指导下谨慎使用护理液或药品。此处提醒一下，一些女性常将肥皂和沐浴露用来洁净阴道，这种做法是错误的。因为它们多呈碱性，容易破坏阴道PH值的平衡性。另外孕妇需在医师指引下小心使用，以确保胎儿不受影响。

　　保持内阴清洁的方法

　　1.选择专业排毒用品

　　经研究发现，清理内阴阴毒是一种较好的、高效的方法。而专业排毒用品既可消灭外阴的细菌病毒，又可深入内部，排除内阴所积余的阴毒。这种方法有利于阴道的保养和引导系统的健康。

　　2.清水清洗

　　清洗外阴部非常重要，每天最好清洗一次，清洗时须用清水但要防止清水灌到阴道内。应当注意的是借助盆具清洗阴道时，要确保盆具的干净。

　　3.保证手的干净

　　进行清洁阴道需要保证手的干净，众所周知，手是传播细菌的主要载体。此清洗时，要按照由前往后的顺序(依次为外阴→阴唇→肛门)。

　　4.选择适合的护理液

　　使用呈酸、碱性的护理液，易使阴道PH值失调或破坏自身洁净系统，因此要选择适当的护理液。另外不可使用杀菌消毒效果特强的护理液，否则会得到反效果。因为这种护理液虽然可强效抑制杀灭病毒细菌，但是与此同时，也会杀灭有益菌，并且容易导致阴道的PH值失调问题。