精子异常的症状 9大症状要知道

　　一般情况下，精子异常症状主要分为精液异常和精子异常这两类。第一种情况下主要会出现精液量的多少，精液颜色发生变化，还有精液质也会发生变化，第二种情况指的是精子量的变化，质的变化甚至畸形的情况。下面我们来具体了解一下精子异常的症状。

▎精子异常的症状

　　1.精液增多症和精液增少症

　　一般情况下，正常男性所排的精液量为2至6ml左右，若<1.5ml则为精液减少症，反之若>6ml为精液增多症。请注意，精液增多≠精子增多。

　　2.血精

　　字面上来解释就是精液中混有血液，重症肉眼的情况下可以见到精液中含有血液，这种情况又称为肉眼血精。若病情较轻，需借助显微镜才能看见红细胞，又名“镜下血精”。

　　3.精液不液化症

　　正常情况下，精液会以流动的液体形态出现。当精液离开男性体内处于22—25摄氏度左右的室温下，1h内仍然不液化或仍然含有液化形态的凝结块，这种情况就称为“精液不液化症”。这种症状会影响精子的凝集或制动，阻碍精子的正常运动。

　　4.精子减少症和精子增多症

　　正常男性射精后，精子数量为2000万-2亿/ml，精子数<2000万/ml称为精子缺少症，反之精子数>3亿/ml的称为精子增多症。

　　5.无精子症

　　3次精液检查中都未发现精子的存在。 先天性无精子症指的是因睾丸内生津细胞异常，比如萎缩、退化等，从而导致无法产生精子;“阻塞性无精子症”是指睾丸能产生精子，但因输精管的堵塞导致精子无法正常排出。

　　6.死精子症

　　又称死精子过多症，指的是精子存活率降低，精液检查发现超过四成精子死亡。但是也会出现假死精子症，一般可能是因为检查方法不当、或者是未按照正确的方法搜集精液所致。

　　7.精子畸形症

　　精液中超过二成的精子发生畸形。畸形精子包括各部分畸形，或头体混合畸形的精子。

　　8.精子凝集症

　　体内有抗精子抗体AsAb，造成精子难以凝集，一般可通过精子凝集试验、性交后试验发现。此症易与精囊不液化症混淆，需要区分开来。

　　9.精子活动力异常症

　　根据精子活动力强弱，一般分为五级：零级无活动力;一级活动力有限，精子仅可以原位移动、旋转;二级属于活动力中等;三级则介于二级和四级之间，精子活动力良好;四级精子活动力不错，精子可以活跃地向前呈直线运动。

▎怎么预防精子异常

　　1.保持轻松，舒适心情

　　压力过大不利于营造适宜精子成长的环境，男性可以多去参加户外活动，放松心情。

　　2.户外运动，锻炼身体

　　要注意经常锻炼，保持健康的体型。若是体形肥胖，那么可致腹股沟处温度增加，而高温环境阻碍精子成长。

　　3.个人卫生与生活习惯

　　男性一定要注意自己私处的卫生，防止各种男性疾病的发生。若有不适请及时就诊，进行针对性治疗。

　　4.节制性生活

　　适当性生活对健康有益，但若纵欲易致使精神萎靡、精力不足，进而引发几疾病。建议大家性生活要有所节制。

　　5.保持睾丸的低温环境

　　只有保持睾丸所处环境的低温状态，才不会影响睾丸的生殖能力。

　　6.食疗

　　男性日常可以适当食用黑豆、核桃、黑芝麻等富含黑色素的食物。另外，鸡等动物肉类也可以多吃一些。