如何预防男性不育 五个小点需要多注意
时间：2017-01-03 08:53 作者：小鑫 点击： 次男性不育症发生率为10%左右。其中单纯女方因素约为50%，单纯男方因素约为30%，男女共有约20%。男性不育症除了先天性睾丸畸形和发育不良外，外在的潜在危害是男士内裤，往往容易被忽视。前列腺炎、精索静脉曲张和精囊炎是男性不育症常见疾病。下面，小编就来教您如何预防男性不育!
▎如何预防男性不育
1.婚前体检
这是不少年轻人容易忽略的事项。不要觉得不好意思，婚检能够让你全面地了解自己身体情况，如果查出有什么不利于今后生育的要素，可以尽早治疗。不能直视身体的状况其实就是一种回避，对配偶来说是极不负责的。
2.调整生活方式
对于一些可能导致不育的生活方式，男同胞们要能免则免，就算生活压力过大，也要学会适当让自己放松。还有饮食习惯也需要注意，尽量少吃油腻的、高热量高脂肪的东西，会严重影响到你的性欲的。
3.合理安排性生活
性生活是两个人的事情，要多和妻子沟通交流，找到最完美的契合方式。并不是说夫妻生活的次数越多就越容易要上孩子，合理的安排可能会更有效率。一般来说，在女性排卵期前2天以及排卵后的24小时内发生关系的“中奖”机率比较高。
如果某段时间妻子比较劳累或者状态比较不好，千万不要勉强的发生关系，这种情况下受孕的机率本来就不高，还可能造成心理上的抗拒。
4.避免接触到有害物质
少染发烫发、干洗店拿回来的衣服不要直接穿上身、少去吸烟室等等，这些有害物质都会“杀精”，接触多了以后要孩子肯定会比较难。
5.不要随意用药
要记住，是药三分毒，多多少少都会有副作用，所以并不建议男性朋友在备孕期间服食任何药物，平时如果有需要，也应按照医生的指示谨慎服用，万不可随意增加用量。
▎如何治疗男性不育
1.药物治疗
主要是通过给病人服食激素类和营养性的药物调节内分泌系统，逐渐稳定体内的激素水平，慢慢改善精子的数量和质量，按照医生的治疗方案坚持服药，几个月后会有比较明显的疗效。
2.手术治疗
手术治疗主要能够解决梗阻性无精子症、精索静脉曲张、隐睾等问题，对于生成精子没有问题的人来说，一般是用这些方法进行治疗，不过除了隐睾纠正术外，其他问题的手术成功率可能会较低一些。
3.其他治疗手段
如果单纯是为了繁衍下一代，男性朋友还可以选择人工授精的方式让妻子要上小宝宝。自己精子没有问题是最好的，成功受孕的可能性比较高，如果是用捐精者的精子，生下宝宝后可能会面临不少伦理问题，需要慎重考虑后再操作。
在接受治疗的同时，男士们也要改掉可能导致不育的坏习惯，不能因为觉得已经在接受治疗就我行我素，积极的配合才是最关键的。
▎男性不育的高发人群
1.久坐一族
代表人物：白领、司机、宅男等。
经常保持坐着的姿势会使男性的外阴部位持续高热，影响精子的活力，而且久坐容易忽略尿意，对肾脏和膀胱来说负担比较重，不利于生殖系统的健康。建议这些人在工作之余要经常起来走动走动，放松一下身体，在通风处休息休息，不要忘记上厕所，劳逸结合对工作对身体都好。
2.纵欲一族
代表人物：控制不了情欲的人、沉迷于色情文字、图片和影像的人等。
这类人体内的激素水平通常比较紊乱，雄性激素分泌过多，很有可能会引起生殖系统的病变，且前列腺反复充血非常容易导致前列腺炎和前列腺增生，等到真的想要孩子时往往力不从心。还有一类人更加危险，他们为了宣泄情欲不分对象的与女子发生关系，成了性病传播的“中坚力量”。
3.时尚一族
代表人物：喜欢泡吧的人、经常蒸桑拿的人、爱穿紧身裤的人等。
有的人可能听过“越时尚的人越容易不育”这样的说法，虽然偏颇，但是也有一定的道理，有些比较时尚的生活方式对于身体来说却不是什么好事。经常泡吧的人需要常熬夜，对内分泌系统的正常工作产生了不良影响;爱蒸桑拿的人外阴有机会接触高温的环境，不利于精子的生成和发育，还有爱穿紧身裤的人也是一样的道理。
4.化工一族
代表人物：理发师、化工厂工人、在化工厂附近居住的人等。
化学制剂的危害相信不用过多的强调，但是有的男性因为职业或是家庭等各方面原因无法避免每天与之接触，很可能会影响到生殖功能。比如说经常接触染发烫发制剂的理发师、在化工厂工作的工人、需要经常喷洒农药的农民伯伯等等，都有可能成为化工制剂下的“牺牲者”。
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