吃了避孕药导致月经不调怎么办 应及时查明原因

　　正常的月经也是一个女性正常健康生育的重要标志，现代很多女性经常会碰到月经不调的状况，这些都会受环境和压力的影响，饮食作息的不健康不规律或身体某方面的病变等原因成为月经不调的主要原因。有些吃了避孕药也会，下面就跟小编一起来看看吃了避孕药导致月经不调怎么办。

▎吃了避孕药导致月经不调怎么办

　　避孕药是雌激素和孕激素配伍组成的复方，由于激素代偿性的作用由于副反馈调节抑制人体激素分泌破坏怀孕而达到避孕的效果。

　　避孕药成分在破坏受精卵和卵泡的同时也造成了女性身体激素的分泌紊乱造成生理上的不平衡从而让分泌激素的器官受损，可想而知，避孕药对身体的伤害是很大的。吃了避孕药导致月经不调怎么办?

　　避孕药引起的月经不调，可继续观察一两个月经周期，如果一两个经期后仍然异常，就要及时去医院检查明确原因配合治疗。

　　我们都知道紧急避孕药有副作用，建议一年服用的次数不要超过3次而且每次最好间隔一月以上，过量服用避孕药容易导致不孕症的发生;日常生活中多吃点营养品，多吃点补气补血的中药或食物;经常保持愉悦的心情;同房的时候最好是做好避孕措施，少吃紧急避孕药和减少流产的次数。

▎内分泌失调导致月经不调怎么办

　　在现代女性不孕患者当中，导致月经不调不排卵的原因多因内分泌失调，由月经不调、卵巢不排卵引起的不孕症占所有病例的大约1/3，内分泌失调成为困扰女性健康的主要原因。西医认为月经实际上是一个内分泌状态的外在表现，因此在临床上经常出现“内分泌紊乱-月经不调-不孕”这一连贯病例。内分泌失调导致的月经不调怎么办?

　　建议内分泌失调导致月经不调的女性先排除影响月经的外界因素，可以观察一段时间。

　　观察期间在日常生活方面应有健康的规律，多注意休息，避免劳累过度，经期要注意防寒避湿。注意自己的饮食，不宜食用生冷食物，多食用瘦肉、蔬菜水果及含钙丰富的食物。

　　保持心情舒畅，适当锻炼提高身体素质等。如果一段时间后症状没有改善，建议你到医院检查并进行适当的治疗。

▎血虚月经不调怎么办

　　养颜的根本在于补血养气，因此气血对于女人来说很重要。只有血气充足才能让你的脸色红润有光泽而且经期正常。

　　部分女性因为血虚而造成月经不调，怎么判断自己是否是血虚型月经不调?血虚型月经不调症状一般为月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力等症状。

　　认真对比一下你是否有以上的症状，那你就基本能确定自己是否是血虚月经不调。遇到血虚月经不调怎么办?

　　遇到血虚月经不调的情况，需要一个长期的身体健康调理。针对血虚月经不调的情况，我们一般从饮食、精神、药补三方面来进行调养。

　　1、饮食调养方面，血虚的人应该多吃点有行气活血补血功效的食物，例如：菠菜、花生、莲藕、黑木耳、羊肉、猪肉、海藻、胡萝卜、海参、红枣、桑葚等。不宜食用有涩血作用影响气血运行的食物，不宜吃冷饮和冰冻食物。

　　2、药补调养方面，常用的补血中药材有当归、熟地、白芍、阿胶等。

　　3、精神调养方面，我们要努力做到注意力集中，从而克服血虚而引起的精神不振、失眠、健忘、注意力不集中等症状。