多胞胎妊娠时应该注意的事项 7个方面要注意

　　只还有一个宝宝的孕妈妈在妊娠的时候都有很多应该注意的事项，更别说怀有多胞胎的妈妈啦。多胞胎妈妈在妊娠的时候不仅仅要吃好睡好，还要定时去产检，想知道更多多胞胎妊娠时应该注意的事项就往下看文章吧。

　　多胞胎妊娠时应该注意的事项

　　1、产前准备：对自己充满信心虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。

　　吃好睡好，定期去医院检查由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70-80%，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。保持心情愉快同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。

　　2、加强营养：双胎妊娠时，母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病，尤其是营养较难跟上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充，以减少日后的麻烦。

　　3、多做检查：双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。

　　4、避免早产：两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

　　5、防治贫血：孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

　　6、注意产前出血：双胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻注意，防止意外。

　　7、一定要去医院分娩：由于双胎妊娠的特殊性及危险性，所以要求产妇最好到医院待严，以便在有危险时得到及时抢救，如发生难产肘可及时剖宫产，大出血时有输血等救护设备与血库等。

　　多胞胎容易造成的并发症

　　多胎妊娠本身就是高危妊娠，其早产率高于正常产妇30%，妊娠并发症也是正常产妇的数倍。较为常见的并发症有双胞胎输血溶血综合征，这种病是指子宫内的两个胎儿互相“抢夺”血液，而造成一个胎儿血液过于黏稠，另一个由于缺血而造成发育不良，甚至胎死腹中。死去的胎儿极易发生自溶，所产生的毒素一旦进入产妇的血液，产妇则会出现弥漫性血管内凝血。常见的多胞胎并发症还有：羊水过多、高血压、胎盘早剥、前置胎盘、产后大出血等等。双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并症。

　　看完以上文章的多胞胎妈妈，是不是应该有所了解了呢。还有小编提醒多胞胎妈妈，一定要多多休息，保持好心情哟。