你好,你的情况考虑应该是贫血了,建议先到医院做详细的检查,确诊病因,积极对症治疗了。平时应多吃补血的食物,补血关键在于补铁,补血的食物主要为含铁丰富的猪血、猪肝、红肉、红枣、黑木耳、黑芝麻、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、等这些都是可以多吃的。
你的情况应该是月经不调,是内分泌紊乱引起的,建议还是去医院做个检查,注意休息,减少疲劳,加强营养,适量运动,控制自己的情绪,月经期间忌辛辣、冰冷等食物,不要同房。
你好!一般月经周期在22-35天都是正常的,你每个月的月经都提前5天,表明你的月经周期比原来缩短了5天,但每个月的周期还是正常的,所以不用太担心。