亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你们吃饭的时候不要看电视,吃饭就是吃饭,不要分散孩子的注意力,给他一个好一点的吃饭环境。
孩子从小吃饭是大事,要不上学后还是不吃。如果再不吃就打他一次,不要太心疼
饭菜搭配要合理!尽量做他喜欢吃的,营养药均衡。
杜绝一切零食,吃饭时间就是吃饭,慢慢他就养成吃饭的习惯了
可以试着给孩子吃点补锌的食品,看看孩子是不是缺锌,如果有效果就坚持补一段时间。如果没效果的话就尽量让孩子养成好的进餐习惯,每天按时吃饭,中间不要吃零食,零食那些垃圾食品孩子们吃了都好的。