一岁多的孩子怎样给他安排食谱？

很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点。

可以做点小包子,饺子,多放菜,少放碎碎的肉。

可以给宝宝炖鸡蛋，或者是做菜汤啊，花样要变着做宝宝才不会厌。

一岁，吃饭了吧。不要太单调吧，网上很多方法的，蒸个蛋都很多种啦，况且是面或粥。

可以把大人的饭菜做的软一点淡一点，跟大人一起吃也可以了。

这个月龄的宝宝可以吃很多食物的，妈妈可以每天变着花样的给宝宝做各种好吃的的，早上可以给宝宝包包子的，中午可以煮点饭菜的。