经期短量少，气血两亏，月经不调该怎么办？

你好，如果长期是这样的话建议吃点当归，阿胶，红糖，红枣等食物补血养血，最好开点中药调理一下

月经量少的问题可以通过中医治疗的方法解决哦，但是造成月经量少的原因也有几种，比如肾虚、血虚、血淤、宫寒等，因此吃中药前应该要先搞清楚到底是什么原因导致你的月经量少，然后再按方服用中药，调理身体，做好备孕工作。

你好！针对你月经不调的症状，建议你用中药调理，一般疗效都比较好。也可以使用调经养血的益母草膏。平时饮食一定要注意，以清淡的为主，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，调整好作息时间。祝你身体健康！