两岁宝宝缺锌，该怎么安排食谱？

你可以多些给你牛奶喝啊，这些都是补锌的啊。

你就多些给你小孩吃牛奶、牛肉之类的，这些都是有利于补锌的啊。

你在平时可以多些给他吃这个牛肉、蛋、或者这个豆制品之类的啊，这些都是很好的补锌食物啊。

你就多弄些牛肉、豆类的给他吃吧，这都对的补锌有帮助啊。

根据你的情况来看，你应给你多吃含锌的食物啊，这些都是有利于小孩的补锌的啊。那么，补锌的食物是：小牛肉、豆腐、牛排、猪排、花生、芝麻、大豆及大豆制品、奶、蛋。这些都是可以很好的补锌的啊。在平时的少生活中，你就多弄些你小孩吃，而且还有多弄些花样的，小孩才会更加的好接受这些食物。这样小孩吃得多了，就会很好的有效的补锌了。