宝宝一岁，刚断奶不久，不知道要给他吃什么？求大家给一些营养食谱！

一岁的宝宝已经长有乳牙了，可以吃食物已经很多了，稀饭、面条、米饭、豆腐、瘦肉、鱼肉、鸡蛋都可以吃，只要易咀嚼易消化就行。比如蒸鸡蛋、鱼汤面条、肉末豆腐等，可以随意搭配。

一岁的宝宝可以吃的食物多种多样，但一定要稀、软，不能过硬，稀饭、蛋糊就很不错

首先之后奶量还是要保证的，就是喝牛奶或者酸奶，水果蔬菜肉类搭配着吃，再就是米饭之类的。

一岁可以吃的东西已经很多了，鸡蛋、牛奶、稀饭等易消化的就行

好的，每天一个鸡蛋，蔬菜粥，果汁等等，要注意全方面的给宝宝摄入营养。。。粗食也要给宝宝吃，比如小米，玉米粒等放入粥里。不过，这些都要看你家宝宝可吃了，有好多宝挑吃，只喝奶，所以好多宝宝断奶的时候会瘦，所以这时候的家长一定要注意，无论什么，只要宝宝肯吃就好。

可以喝些配方，也可以吃些细软的食物