西瓜是夏季的应季水果,吃起来又消暑解热,所以吃西瓜挺好的。不确定宝宝吃多了好不好的话,妈妈可以先观察一下,宝宝吃了后没有出现腹泻的现象,就不用担心吃的太多了。
适量吧,不过宝宝都是一样的吃不下就不吃了
总体而言,西瓜一定要选自然成熟的应季西瓜。最好给宝宝挑选果肉颜色较深的西瓜,因为这类西瓜中番茄红素等生物活性物质的含量更高,更利于宝宝的健康。此外,现在的新品西瓜中有些也比较适合宝宝食用。无籽西瓜:皮薄、红瓤、脆甜、西瓜子是白色的,少而小。无籽西瓜含糖量比较高,口味也比较好,再加上籽少的特点,比较适合宝宝食用。“冰淇淋”西瓜:黄瓤、无籽、口感脆甜,稍稍冰镇以后食用,像冰淇淋一样。独特的口感,加上无籽的特点,也比较适合宝宝食用。袖珍西瓜:只有1.5公斤~2公斤重,含糖量也比较高。给宝宝吃东西,新鲜度是第一位。切开一个袖珍西瓜,一个家庭正好一次吃完,也比较适合