亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
营养没跟上吧,吃点红衣补血吧,经常吃些动物肝脏,黑木耳,黑芝麻等
补血,吃含铁的食物,像猪肝,各种水果都可以的。
我家也贫血的,多吃点黑米粥,还有红枣啊,水果的话,石榴最好,我们现在每天都有吃哦