亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
母乳是最好的天然食物,均衡饮食的母亲的母乳中含有丰富的DHA和ARA,一般母乳中ARA的含量为0.5%~0.7%,DHA为O.3%,可以满足婴幼儿的需要。只要妈妈本身不要吃太多上火的食物,奶水就健康了