亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
钙是一种常量元素,最好是能够去医院做个检查,如果有缺乏再补充,有可能不是单单缺钙呢?个人建议还是要保证奶量的,牛奶中的含钙量是最高的,每天不少于600毫升奶量的摄取才可以的。