如何能让宝宝喜欢吃饭？

均衡饮食非常重要，碳水化合物、蛋白质、脂肪类三大营养元素都需要摄入，对于挑食的宝宝，可以在搭配和口味上下功夫，逐量增加，不要逼迫，以免适得其反。

可以选择让宝宝在家里面多运动运动，消耗体力，这样他就容易饿了，容易吃东西了，天气太热的话，也不能勉强孩子吃东西，但是一定要让孩子多喝水，要做一些清淡的食物给孩子吃。

父母要让宝宝定时的进餐，同时还要适当控制孩子的零食，不要无节制的给予，尽可能让宝宝按顿吃饭。包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点一定要形成规律，这样消化系统才能劳逸结合地工作。但是也不要完全不然给孩子吃零食，限制好量就可以，不让零食排挤正餐，更不能代替正餐。