亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
要注意油炸的、油腻的、盐分重的东西不适合宝宝吃,还有个别海鲜类的食物像是虾、蟹、咸水鱼等会比较难消化,也暂时不要给宝宝吃。
会的。控制一下饮食吧。
每天膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类(或蛋或鱼类)、蔬菜和水果类四大类食物组成,在各类食物的数量相对恒定的前提下,同类中的各种食物可轮流选择,做到膳食多样化,从而发挥各种食物在营养上的互补作用,使得营养全面均衡。