宝宝上火便秘吃什么可以改善呢？

宝宝上火了，最好就是给宝宝多补充水分，还可以煲点雪梨水给宝宝喝哦，同时给宝宝顺时针按摩肚子可以促进肠道的蠕动。

你好，孩子便秘不一定是上火导致的，小儿便秘有很多原因的。如果是上火导致的便秘，可以在宝宝喝的奶粉加清火宝试试看，多给宝宝喝水。尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。

宝宝便秘了，宝妈要给宝宝比较容易消化的食物，而且还不能缺少蔬菜水果的供应。只有这样，宝宝的身体才不会缺少水分和必要的维生素，从而有助于消化吸收。