宝宝上火,不爱吃饭，平时怎么调理呢

建议小孩的饮食要清淡，吃流质和半流质等容易消化的食物，如胡萝卜汤、排骨汤，粥和米汤等。多给小孩喝水和顺时针按摩小孩腹部来促进肠道的蠕动。小孩上火时，可以适当地喝一点绿豆汤。祝小孩健康！

给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

多吃清淡食物，可吃些下火的蔬果，也可加些助消化的药物。乳酶生、胃酶合剂、多酶片等。