宝宝缺钙了应该怎么补钙比较好了?

这种情况可以去检查一下是否缺钙、缺维D等元素，一般宝宝睡觉摇头，枕秃和缺钙有关，当宝宝生长过速，体内的钙元素就会缺乏，钙缺乏的时候，宝宝的头皮会痒痒，就用头在枕头上蹭，看到的就是宝宝在摇头。可以给孩子适当补充缺少的元素，补充维生素D跟鱼肝油，促进钙的吸收，同时多带宝宝进行户外活动晒晒太阳，希望能帮到你！

宝宝缺钙会有以下症状： a.最常见的表现就是多汗，从而造成枕秃的现象； b.肋缘外翻，常有串珠肋，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎； c.缺钙严重的话，就会出现腿脚的变形，也就是我们通常说的O型腿、X型腿。建议在儿童保健医生的指导下补钙。

您好，除了药物补钙，其实小孩最快的补钙方式是晒太阳。多是指户外晒太阳而不是室内晒太阳。而且晒太阳的时间可随季节变化调试，一般夏天晒15分钟每次；冬天晒20分钟每次。但请注意，在晒太阳时，不要让孩子的眼睛直视太阳，以免造成孩子不适，同时，如果发现孩子面红、头晕等，应立即带孩子到阴凉处休息。