宝宝晚上睡觉好哭，睡得很不安稳怎么办？

您好；婴儿每天睡眠时间应保证在15~16小时；只要遵循婴儿睡眠的自然规律；爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加。

一般都是缺钙引起睡觉不安稳。

宝宝睡觉不踏实，原因有缺少微量元素，建议到医院检查，再进补；也有可能是健胃不和，也需要到医院进行检查，才能得知。