预防消化不良:饮食上要注意少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物;规律饮食,定时定量,饮食的温度应以“不烫不凉”为度,细嚼慢咽。注意防寒。保持健康生活,保持乐观的情绪,避免不必要的忧虑;生活规律,适当参加体育锻炼。
简单来说,小儿厌食症的症状就是孩子出现长时间食欲不振的情况。但是,我们要明确的是长时间指的是连续两个月以上,以及食欲不振要达到一定程度,也就是孩子看到食物不想吃、甚至直接拒绝进食,同时符合这样的时间长度、食欲不振程度,也就是厌食症的症状。治疗小儿厌食症的方法有药物治疗,给孩子吃健儿消食口服液、小儿消积丸、健脾糕片、大山楂冲剂、健儿散等,并且也可以从食疗上改善孩子的食欲,多给宝宝做些新鲜开胃的食物。
治疗小儿厌食,建议用饮食治疗的方法为好,没有副作用,并且见效也不错。可以将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液加糖调味,替代茶水饮用,能有效治疗厌食症。也可以煮多谷大米粥,把大米、燕麦片、玉米碎片或玉米粉、血糯米、薏米仁等量加水煮粥,有健脾益胃的功效,可以经常做给宝宝吃。