您好,宝宝缺钙一表现有:厌食、发育比同龄的宝宝要慢
睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;出汗多
一般都会有这样的表现的:轻微缺钙或者缺钙的早期,主要表现出精神神经方面的症状,如烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;出汗多,与气候无关,即天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;因为汗多而头痒,所以小儿躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃。这些现象或多或少都存在时,才考虑缺钙。所以你就多些观察你小孩,有没有这样的情况,这样就能知道你小孩有没有缺钙了。其实想预防缺钙的,你就需要在平时,多些给小孩吃钙质丰富的食品是一种很简便有效的方法。其中奶和奶制品含钙量较高,且人体对其中钙的吸收率也较高。一些海产品像虾皮,海带等的含钙量也很高。另外,大豆及豆制品、各种瓜子也富含钙。这样就能很好的预防小孩缺钙了。