怎样预防食物过敏，引起过敏的食物有哪些？

如果宝宝对食物中的蛋白质过敏，可能会引发湿疹。有8大类食物是常见的食物过敏源，分别是牛奶、鸡蛋、贝壳海鲜类、鱼、花生、坚果、小麦、大豆。除表现为消化道症状外，还可能有呼吸道、五官及皮肤表现，如出现鼻塞、喘息、耳朵、眼睛痒，皮肤出现红斑、眼睑红肿、湿疹等症状。

不放心就去医院检查一下，确定宝宝对那些东西或是食物过敏。如果过敏的就不要吃了。如果不过敏就可以适量吃一些，可以增强免疫力

容易引起或加重宝宝过敏的食物有很多，最常见的是异性蛋白食物如螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、鳝鱼及各种鱼类、动物内脏等；有些蔬菜也会引起过敏，如扁豆、毛豆、黄豆等豆类，蘑菇、木耳、竹笋等菌藻类，及香菜、韭菜、芹菜等香味菜。