请问儿童补钙吃什么好？

可以补钙。一般而言，最好吃生物钙，生物钙吸收较好。如果1天奶量能达到600-800ml的话，就不需要额外补钙；如果不能达到这个奶量，就需要补钙。

根据您宝宝的情况，我们建议食用鱼肝油。因为单纯补充钙，不一定能够吸收，鱼肝油有利于促进钙的吸收。如果宝宝已经开始吃辅食了，胃口也好的话，我建议在补钙的基础上补充鱼肝油。

先让宝宝多晒晒太阳，再多煲些骨头汤喝，尽量做到食补为主。很多孩子没吃过什么钙片没吃补钙的药剂身体一样的很好。不怎么长高也有其它原因的，最好去医院检查确认了再对症下药。