宝宝16个月老是便秘什么原因呀？到底是怎么引起的？

宝宝的生长对水分的需要非常多，所以宝妈要经常给宝宝喂一些白开水，促进消化吸收，避免便秘。

水是膳食纤维功能发挥的基础，饮水不足会造成膳食纤维所引起的腹胀，导致便秘。此外，一次吃较多的凉开水，对肠胃是一种较温柔的良性刺激，可以使肠胃产生较集中的蠕动，从而产生通便的效果。

小孩子没有养成定时排便的习惯该排便时，会容易出现大便干的状况，比如孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬，妈妈注意培养孩子的排便习惯。