给孩子吃什么能增强抵抗力

主要考虑孩子应该是抵抗力低下的原因导致的。可以给孩子吃益生菌治疗一下。平时孩子的饮食要注意营养均衡，不能挑食或厌食，适量增加运动量和晒太阳，也是可以增强抵抗力的。

考虑是微量元素的缺乏，建议到医院进行微量元素的缺乏， 明确微量元素的缺乏情况，以便进行补充。考虑是缺锌，缺锌的主要表现为免疫力低下，容易感冒发烧，厌食等。平时多吃含锌丰富的食物，如面粉、豆腐等大豆制品，适量吃动物性食物如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋。可以在医师的指导下口嚼锌硒宝片，口服复方锌铁钙口服液。同时要多进行锻炼，提高免疫力。

你好，小孩子的身体免疫力是比较弱的，所以尽可能让孩子避免接触有传染性疾病的患者，例如有呼吸道感染的病人，不到人群多的地方，孩子只要平时饮食吃好，按时按量，睡眠充足，基本没有大碍。