宝宝上火经常便秘怎么办

你好，根据你描述的情况，主要考虑孩子应该是受到病毒感染引起鼻炎或鼻子粘膜损伤了，建议先带小孩到医院做详细的检查，确诊病因，在医生的指导下对症治疗了，平时孩子的饮食要清淡健康，不能吃容易上火的食物，注意多喝水，多休息。

吃火龙果很有效果的，给宝宝吃些吧，我儿子一便秘就吃火龙果，拉肚子就吃苹果，一般两天就好了，很有效果的

宝妈所说的这种情况很可能是宝宝上火了，就算喂水也不能缓解便秘的话，估计需要更换一下奶粉了。换那种有助于宝宝肠胃消化的奶粉，可以避免便秘。