老公精子量少且成活率低，怎么办？

你好，一般来说精子活力差，死精少精有先天性原因，也有后天性的疾病因素，比如精素静脉曲张就是其中的一个原因，可以进行药物调节，但就你目前的年纪以及不孕不育长达这么多年，建议你考虑下试管婴儿，将可行的精子提取出来与你爱人的卵子结合后予以植入等。

一般来说，导致男性精子质量差的原因主要是有：殖器官炎症：如果是得了附睾炎、精囊炎以及前列腺炎等等，都会导致精浆变异，影响其正常的酸碱度、供氧量以及营养代谢等等，建议应该及时就医确诊后进行治疗。

你好，精子质量在50%以上，就有可能怀孕，低于50%可能造成不孕。建议你放松心态，最好是戒烟戒酒，进行体育锻炼来提高精子的质量。现代人的生活、饮食习惯都不规律，很多年轻人的精子质量都不达标，从而造成不孕不育。