月经期不注意避寒:例如吃冷饮,冷水洗头。
您好,经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激;注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;避免精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活;避免剧烈运动,并保持外阴清洁.
你好!月经期间因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,系统免疫力下降,如果同房,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内给女方带来不必要的麻烦,容易导致炎症的感染,形成子盆腔炎、宫内膜炎等,也可能引起子宫内膜异位,是从而影响怀孕的;另外,月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生。建议还是不要在月经期间同房。祝生活愉快!