出月子了奶水好少，可以怎样改善呢？

亲，刚出月子，母乳不够，不要盲目想着加奶粉。可以让宝宝多吸，自己多催奶，鱼汤多喝点，可以吃些翠鱼，这个也是催奶的，宝宝吃的多，奶水就会变多。出了月子奶水还会变多的

亲，给宝宝喂奶时，孩子吃奶时间较长，或者是孩子吃奶时会有哭闹，乳房又相对较软，说明奶水还是有欠缺的。虽然奶水还在流，但同样可说明奶水不足的。很多人要出月子才能满足孩子的需求的。你多尝试催奶吧。

可以试试药物催奶，或者是食疗催奶。如果药物催奶方式，记得催奶成功后不要立即给宝宝喝，最好隔天再让宝宝喝。如果是食疗催奶成功的，就没关系，可以直接给宝宝喝。