宝宝多大开始添加辅食

辅食添加通常是在宝宝6个月时，逐步添加辅助食品的。当宝宝体重已达到出生时的2倍；吃完约250mL奶后不到4小时又饿了，可以考虑开始添加辅食了。但也有个体差异，并没有一个严格时间规定。

四到六个月可以给宝宝添加辅食，先添加米粉，米糊，宝宝比较容易消化，少量添加，让宝宝有一个适应的过程，蛋黄和蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉，大便情况没异常再添加。辅食添加基本遵循3个原则：添加的量应由少到多；食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样。