奶水不够吃有什么办法呢

你好，是有回奶情况，建议多吃些下奶的汤水，比如黄豆猪蹄汤、鸡汤等，另外乳汁分泌少也可以请催乳师按摩下，他们的手法相对纯熟，有利于下奶的。

可以的，妈妈平时注意几种方式的结合来催奶，还是有效果的。例如饮食方面，自己多吃点有利于下奶的食物，猪蹄汤、鲫鱼汤、醪糟汤等，然后平时多按摩一下。也可以尝试一下中药，例如“通乳丹”和“下乳涌泉散”等。

你好，建议多让宝宝吮吸，多吃些下奶的汤水，必要时吃些中药调理，另外请催乳师催乳也是不错的方法；倘若实在无果也不要勉强，及时的给孩子添加配方奶粉，否则总是不够吃，也是影响孩子生长发育的。