断奶后宝宝的饮食上要注意什么

您好，,在断奶的过程中逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食，断奶切记要使用正规科学的方法，如果宝宝对母乳依赖很强，建议您可以把母乳的次数逐渐慢慢减少次数，适当增加辅食待宝宝适应后,直到完全断掉母乳。

宝宝断奶后的饮食：一日五餐：早、中、晚三餐正常，二顿点心；强调平衡饮食和荤素搭配，以啐、软、烂为原则，从流质到半流再到固体食物，首选质地软、易消化的食物。主食以稠粥、烂饭、面条、馄钝、包子等，副食以鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各种蔬菜等。

断奶后，应该给孩子准备一日五餐，其中三顿为正餐，一开始可以先给孩子做一些稀粥、菜泥、肉泥吃，慢慢转变为稠粥、稀饭、碎肉碎菜，这样孩子才能更好地消化，对肠胃的负担没那么重。另外，秋季宝宝断奶后特别要注意多喝水和多吃应季水果，如秋梨，补充足够的水分和维生素，才能更好地长身体、提高身体的免疫抵抗能力。