肺炎的家庭预防,主要是要让小儿坚持锻炼身体,增强抗病能力,同时注意气候的变化,随时给小儿增减衣服,防止伤风感冒。合理喂养,防止营养不良。教育小儿养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,让婴幼儿多晒太阳。不断地增强婴幼儿的抗病能力是预防该病的关键。
1、不要给宝宝穿太多衣服。但是要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗,一吹风就容易感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。2、增加宝宝室外活动的时间和次数。多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强宝宝抗病能力。3、注意减少交叉感染的机会。少带宝宝去人多拥挤的场所,回家后要洗手。4、保持通风。密闭的空气,会降低宝宝的抵抗力。5、多喝水。可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果。6、搓鼻子:在带宝宝出门前给他搓搓小鼻子,长期坚持,会很少流鼻涕,很好的预防感冒发烧。7、按摩小脚心:脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。8、带宝宝打流感疫苗。
如果宝宝抵抗力低,或者经常接触感冒的人群,就会很容易患上呼吸系统的疾病。建议家长加强宝宝的营养,适当补维生素和微量元素等有益于提高抵抗力的物质,室内要经常通风,家长感冒应佩戴口罩,根据天气变化为宝宝增减衣物,尽量避免去人流量密集的公共场所,此外秋季还可带宝宝去接种流感疫苗。