宝宝不爱吃蔬菜会有什么不好的后果？？

多吃蔬菜对宝宝身体健康非常重要，为宝宝多尝试不同种类的蔬菜，烹饪的时候一定注意色香味形的搭配，用视觉和嗅觉吸引宝宝。

吃米饭多或吃肉多、吃蔬菜少的孩子，是最容易发生便秘的。对于不爱吃蔬菜的孩子，价值总会用水果来带代替，其实这是非常错误的，很多孩子就是因为不吃蔬菜而常年地大量吃水果，才造成体内寒湿重且整体体质下降的。遇到这种情况，多给孩子吃各种绿叶蔬菜，孩子的便秘都会明显好转或消失。

肉食比较难消化，再加上宝宝不喜欢吃蔬菜，导致纤维食物摄入过少，更加不利于消化吸收，从而很容易产生便秘。针对这样的宝宝，妈妈要控制肉食的摄入，多吃水果。