非药物管理减肥效果怎么样?
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：2 次
生完孩子后体重一直飙升，用了很多减肥产品，什么碧生源啊，减肥茶，老是反弹。朋友都说非药物体重管理，健康又有效。
其它答案
我朋友也是用这种方法减重，不反弹耶。
qz30921839 发布于2016-09-06减肥无非两个方法，节食和锻炼，锻炼消耗身体的脂肪，节食就是少吃多餐，亲最好不要吃药，这样对身体不好的，还有减肥是慢慢来的，一个月减三四斤最合理，一下子减很多对身体不好的。
梅燕妮 发布于2016-09-06我之前也是很肥的，有试过这个方法减过，效果还不错哦！
程晓雪cxx 发布于2016-09-06
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