香菜是回奶的，还是催奶的

您好，香菜没有退奶的功效，哺乳期是可以吃香菜的。香菜虽然多用作调料，不过它营养成分其实很丰富的，香菜中维生素C和胡萝卜素含量很高，中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。一般人群均可食用香菜。患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合食用香菜。不过，香菜也并不是多多益善，不可多食、久食。像如果患有口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮的，就要尽量少吃香菜了。所以，您哺乳期是可以适量吃一些，但不要贪多哦！

亲是想回奶还是下奶啊，如果是回奶的话，据说是韭菜和猪肝吧。如果要下奶的话就得多吃奶，多喝鲫鱼汤和鸡汤之类的汤水。

不要吃回奶的，比如茴香，韭菜，花椒，都是回奶的，还有山楂，酸性的东西少吃，凉的东西少吃。