多年乳腺增生怎么办？药物治疗效果不怎么好，怎样才能治愈呢？

乳腺增生跟你的心情好坏是有很大关系的，要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

你好！乳腺增生是女性的常见的现象，这种病一般人都感觉不是特别明显，容易被人忽视，而治疗也没有什么特别有效的办法，所以乳腺增生就成了一个隐患，也不要太担心，到医院去拿些中药调理一下，平时心情要舒畅，多锻炼身体。祝健康！

这种情况的出现建议你赶紧去医院进行检查及时就医，用药进行调节，可以考虑去看中医，用中药进行调理。另外，饮食方面要注意清淡，不要吃生冷、辛辣的刺激性食物，另外要保持好良好的心态和心情，不要让自己生气和愤怒。祝您早日康复！