请问孕前营养素要吃多久才可以呢？

你好！孕前可以适量补充胚胎营养素。除此以外还需要β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素B1、锌等。建议养成良好的饮食习惯，有助于提高受孕的几率。

饮食禁忌：忌辛辣刺激食发物及易引起过敏食物如公鸡、鲤鱼、鲮鱼、虾、蟹、牛羊肉、榴莲、芒果、菠萝、鹅肉、鸭肉、竹笋等，不宜进食过多冰冻饮料、雪糕、冰棒，多吃杂粮和新鲜蔬菜、水果。

你好！怀孕一个多月，孕前胚胎营养素是可以吃的，但这个药物你最好去医院问一下专业医生，购买合格产品。我建议平时要注意科学饮食。