剖腹产坐月子的注意事项？

你好，产后比产前体重有没有增加,肥胖加上长期精神紧张等均可引起高血压,建议你积极的身体锻炼,调整饮食结构,注意自己监测血压,要不同天数,不同时间段测量哦,测量不能选在饭后.运动后等,测量时不能有心理负担,过度担心也会造成假性高血压的.如果以上几点注意了,长时间血压偏高,再行药物治疗.

坐月子期间，早点方面可以选用小米粥50克，红糖12克，馒头50克，鸡蛋2只，牛奶25克，白糖10克。午餐：花卷150克，骨头汤面50克，酱牛肉100克，虾米烧白菜1碗含白菜200克，虾米10克。

您好，您应该注意以下几点：1、产后24小时内一定要尽量躺着，如果要起来上厕所，切记要先慢慢坐起来，坐半个小时才能下地，否则很容易因大脑缺血而昏迷。2、月子里尽量的多躺少坐，少弯腰，并适宜的活动双腿。3、不能受凉，切勿吹到穿堂风，切忌直接接触冷水、冰冷的物体。4、保持清洁，防止感染。产后一般水果都能吃的，但是不要吃热性或者寒性的，吃苹果，香蕉，橙子比较好。