请问便秘吃香蕉好吗？
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：4 次其它答案
你好，便秘需要从日常生活习惯上调整，可以尝试腹部顺时针按摩增加胃肠蠕动（10分钟，2-3次/日）；饮食上多进水、适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物；有种中成药小麦纤维颗粒对软化大便、增加胃肠很有效，1包/次，3/日。
幸福尐女人 发布于2016-09-06便秘可以多喝水，多吃香蕉。
尧尧嘟妈 发布于2016-09-06亲，可以吃香蕉的，香蕉有防止便秘的功效，因为怀孕比较容易便秘，吃香蕉可以帮助便秘的
梓彤koto 发布于2016-09-06
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