来月经了，如何去调理月经啊？

停药一周内可能会来月经的建议注意饮食营养，多休息，来月经的话做好经期保健，不要吃辛辣刺激食物为好

你好，不知你的月经周期是否规律，若规律的话从你的日期描述以及排卵试纸检测来看，怀孕可能性不大，可以不服紧急避孕药，建议继续观察月经来潮情况。

你好，根据你所描述的情况，不要吃着凉和饮食辛辣食物，都可能影响月经，你要加强营养，注意保暖，适当活动，避免剧烈运动。饮食方面采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C等等。月经期间要注意心情愉快。