月经出现异常，该怎么注意？

如果有臭味、黄稠或咖啡色，一般考虑是有阴道炎症的问题，注意保持局部干燥卫生，宜穿棉织品内裤，勤洗澡勤换内衣内裤。不吃辛辣燥火等刺激食物。建议及时做相关检查明确引起外阴痒的病因，再采取针对性的治疗。

经期延长是指月经周期正常，经期超过7天以上，甚至2周方净者，多因黄体萎缩不全，子宫内膜修复延长或盆腔炎，子宫内膜炎或安放宫内节育器引起。平时注意保持情绪稳定，饮食适当，忌食辛辣刺激性食品，保持良好的心态。

你好，白带异常有很多种的，你的情况也不一定属于阴道炎症。叫你先不要焦虑。一般情况下，月经提前或推迟一周都算是正常的。你也许是有些月经失调。建议你在月经期间多注意保暖和休息，禁食辛辣食物，多吃些滋阴补血的东西。觉得阴部瘙痒平时就要多注意阴部的清洁和卫生，可以每日用淡盐水清洁2--3次。勤换洗内裤。。