亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
多运动、多吃饭才是王道啊。
宝宝5岁的时候,家长可以给宝宝多吃一些的食物,如奶类、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收,除此之外,海产品含钙丰富。也可以多吃。
除了钙片,还有液体钙,喝的一样的。