经期是不是吃瘦肉对身体比较好啊？
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：2 次
今天妈妈做了我最爱吃的芥蓝炒肉片，想问经期是不是要吃清淡点的，而不能吃肉呢？
其它答案
健康规律的饮食很重要，不能只能素不吃荤，应该素荤搭配。
如如爱哭 发布于2016-09-06当然有好处啦。瘦肉蛋白质那么多，我经期吃也没什么不好的。
哇哇小哥 发布于2016-09-06瘦肉能够补充经期因失血而需要的铁质，对身体是有很大好处的。
妮妮要当妈 发布于2016-09-06瘦肉能够增加免疫力呢，只要不吃冷掉的就好吧。
之心莲 发布于2016-09-06经期吃瘦肉对身体是有好处的。适当吃瘦肉，能够增强抗寒能力，并且可以补充蛋白质。
雏形初现 发布于2016-09-06
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