孕妇吃什么补钙?

可以啊，一般宝宝都是孕后期长得比较快，现在除了饮食上多吃高钙食物，可口服，但有一点，有些孕妇口服钙片后有便秘现像，本身到了孕后期就比较容易便秘，这时适当吃些含粗纤维的食物如芹菜。水果，之类的。

孕期补钙是很有必要的，孕妇吃什么补钙呢？一般妊娠期补钙是从孕早期就开始了，尤其到了妊娠中晚期对钙的需求更多，最好服用钙片和富含钙质的食物，来满足的需要，您现在已经孕7月多了，可能有些晚了，您可以到医院查个微量元素看看是否需要补充。具体情况建议到医院咨询临床大夫。以上就是我的回答，希望对您有帮助！

应该是没问题啦。如果亲对虾不过敏，可以多吃些虾米哦，这个含钙量很高的。

好像就是后期的，我怀孕就是没有补钙，腰痛哦。翻身都要人来帮忙。当然我每天都喝骨头汤。

我当时是吃的多维含钙，又喝两顿孕产妇奶粉，没有单独