25岁的上班族吃什么补钙？
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：3 次
本人上班族。25岁了，每天忙得要死，觉得身体好疲惫，是不是补些钙也有用？吃些什么好呢？
其它答案
对于很多上班族来说，由于几乎一整天都做在吹着空调的办公室。饮食不够营养，运动没跟上，都市上班族的钙质就这样不知不觉地流失了。因此，需要从饮食和运动两方面做起，一是适量服用钙制药品，二是多运动。
葡萄妈 发布于2016-09-06去药店买一些葡萄糖口服液，放在包里，累了喝一瓶，补充能量也。
渣沽在心 发布于2016-09-06
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