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缺钙吃什么蔬菜?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次
有什么蔬菜钙含量丰富的吗?我想通过多吃富含钙的蔬菜来补充一下钙物质呢。

其它答案

  • 你好,可以多吃菠菜哦,还有喝牛奶。

    BB衫 发布于2016-09-06
  • 胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜等等就不错。

    粉红血宝贝 发布于2016-09-06
  • 蔬菜是食补的重要食物之一。以下的蔬菜钙含量都比较丰富,适合用来补钙,要补钙的话,就不妨多吃了。如:芹菜,油菜,菠菜,胡萝卜,萝卜缨,芝麻,香菜,雪菜,黑木耳,蘑菇等等。祝愿你身体健康。

    米奇乐园 发布于2016-09-06
  • 亲,可以吃多点芹菜,还有黑木耳哦。

    宝知道妈妈 发布于2016-09-06
  • 油菜、蘑菇,胡萝卜都可以啊。

    pywqb 发布于2016-09-06
  • 雪菜,菠菜,芝麻,香菜等等,希望可以帮到你。

    浅蓝色羽毛 发布于2016-09-06
  • 蔬菜不错啊,对人体都有益的,例如芹菜就非常好了。

    多呜呜 发布于2016-09-06
  • 虾,菠菜。多喝牛奶

    马晓敏 发布于2016-09-06

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