缺钙吃什么蔬菜?
时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次
有什么蔬菜钙含量丰富的吗?我想通过多吃富含钙的蔬菜来补充一下钙物质呢。
其它答案
你好,可以多吃菠菜哦,还有喝牛奶。
BB衫 发布于2016-09-06胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜等等就不错。
粉红血宝贝 发布于2016-09-06蔬菜是食补的重要食物之一。以下的蔬菜钙含量都比较丰富,适合用来补钙,要补钙的话,就不妨多吃了。如:芹菜,油菜,菠菜,胡萝卜,萝卜缨,芝麻,香菜,雪菜,黑木耳,蘑菇等等。祝愿你身体健康。
米奇乐园 发布于2016-09-06亲,可以吃多点芹菜,还有黑木耳哦。
宝知道妈妈 发布于2016-09-06油菜、蘑菇,胡萝卜都可以啊。
pywqb 发布于2016-09-06雪菜,菠菜,芝麻,香菜等等,希望可以帮到你。
浅蓝色羽毛 发布于2016-09-06蔬菜不错啊,对人体都有益的,例如芹菜就非常好了。
多呜呜 发布于2016-09-06虾,菠菜。多喝牛奶
马晓敏 发布于2016-09-06
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