孕妇缺钙吃什么补钙快？

最好还是食补啦，要是没有出现缺钙的症状食补就够了，多喝些骨头汤什么的，毕竟药物始终不是很好的。

个人建议吃钙片，这是最直接的方法，平时还吃多一点含钙多的食物。

亲，吃葡萄糖酸钙就可以呢，我之前吃的就是这个。

药补和食补一起会比较快。

每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶，同时在饮食上注意摄取富钙食物，祝你健康生下哦！

我之前的时候吃的是液态钙剂，感觉液态的相对比较好吸收啊，而且效果不错的。